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Topic: Rotto e Mangiato [Presenta: Tonino Culapiert]  (Letto 19881 volte)

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Online TomDurrr

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« Risposta #885 il: Maggio 15, 2017, 11:09:17 am »
Ho visto un paio di video e la pasta è sempre scotta, l'anima degli meglio mortacci loro che schifo la pasta scotta :impiccato:

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    « Risposta #886 il: Maggio 22, 2017, 17:39:31 pm »
    Giovani stasera che ve magnate? suggerimenti? una cosa sfiziosa ma non pesante

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      « Risposta #887 il: Maggio 22, 2017, 21:10:56 pm »
      Io sto a dieta da un mesetto e stasera mi sono fatto polpette di tonno e zucchine. Mo stanno in forno, se escono bellelle faccio una foto. :look:
      La ricetta è banalissima, lessi le zucchine, le schiacci per farle asciugare, poi sgoccioli il tonno. metti in una scodella tonno, zucchine, uovo, pan grattato, parmigiano, pepe, sale, prezzemolo e amalgami un po. poi fai le polpettine con le mani, sporchi d'olio una teglia con carta da forno, ci metti le polpette e inforni a 180 gradi per mezz'oretta scarsa.

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        Online Chef Culapierto

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        « Risposta #888 il: Maggio 22, 2017, 21:28:57 pm »
        Sono più buone che belle. :look:

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          « Risposta #889 il: Maggio 22, 2017, 23:42:32 pm »
          Sono più buone che belle. :look:

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          Ma te le mangi tutte tu?

          -------------     -----------    ------ 
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            « Risposta #890 il: Maggio 22, 2017, 23:43:27 pm »
            Sono più buone che belle. :look:

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            Le hai lette veramente bene le zucchine

              Offline Puck

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              « Risposta #891 il: Maggio 22, 2017, 23:44:19 pm »
              Ma te le mangi tutte tu?

              E questo quando sta a dieta :look:

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                « Risposta #892 il: Maggio 23, 2017, 00:00:08 am »
                Ma te le mangi tutte tu?

                -------------     -----------    ------ 
                CAFONI C'E' SEMPRE GENNAIO !!!!!!BUFFONE.PEZZENTE.CINEPANETTARO!!!
                90 gr di tonno sgocciolato (180 cal)
                1 zucchina grande (20 cal)
                1 tuorlo d'uovo (60 cal)
                27 gr di pangrattato (94 cal)
                1 cucchiaio di parmigiano (22 cal)
                2 cucchiaini d'olio (80 cal)
                Pepe (0 cal)
                1 cucchiaino di sale (0 cal)

                Sono 456 calorie totali, in una dieta da 1500 calorie al giorno. :look:







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                  « Risposta #893 il: Maggio 23, 2017, 00:04:53 am »
                  456 calorie si smaltiscono con 9 km di passeggiata o 4 di corsa a ritmo sostenuto, per delle polpette Tonì :look:

                  Scherzo, con meno di 1500 calorie quotidiane non si può campare, concediti pure le polpette :look:

                    Online Chef Culapierto

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                    « Risposta #894 il: Maggio 23, 2017, 00:19:35 am »
                    456 calorie si smaltiscono con 9 km di passeggiata o 4 di corsa a ritmo sostenuto, per delle polpette Tonì :look:

                    Scherzo, con meno di 1500 calorie quotidiane non si può campare, concediti pure le polpette :look:
                    E' impressionante come si arrivi facilmente alle 1500 calorie, io ci arrivavo tranquillamente solo con la pasta a pranzo.  *dawson*



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                      « Risposta #895 il: Maggio 23, 2017, 00:32:33 am »
                      Un cucchiao di olio 100 calorie
                      Un bicchiere di vino 100 calorie
                      X 2 pasti ..sono saltate 400 calorie senza nemmeno sederti a tavola :look:


                      For those who live inside a myth, it seems a self-evident fact. Human progress is a fact of this kind. If you accept it you have a place in the grand march of humanity. Humankind, is, of course, not marching anywhere. ‘Humanity’ is a fiction composed from billions of individuals for each of whom life is singular and final. But the myth of progress is extremely potent.

                        Online Chef Culapierto

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                        « Risposta #896 il: Maggio 23, 2017, 00:40:53 am »
                        Un cucchiao di olio 100 calorie
                        Un bicchiere di vino 100 calorie
                        X 2 pasti ..sono saltate 400 calorie senza nemmeno sederti a tavola :look:
                        Infatti birra e vino sono la prima cosa a cui ho rinunciato. E' più facile eliminare quello che non mangi, però la birra dopo un mese e mezzo mi manca assai.  :sisi:




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                          « Risposta #897 il: Maggio 23, 2017, 00:50:22 am »
                          Infatti birra e vino sono la prima cosa a cui ho rinunciato. E' più facile eliminare quello che non mangi, però la birra dopo un mese e mezzo mi manca assai.  :sisi:
                          io sono tornato a riomma dopo 4 giorni di scasso a napoli...
                          cenato solo frutta
                          poi 3 cocktail in due ore di uscita

                          mi state facendo sentire una mmerda  *dawson*
                          "Non amo la tua fica in quanto fica ma in quanto tua" Ezio Vendrame
                          "Se uomo ama donna più di birra gelata davanti a tv con finale champions' forse vero amore, ma non vero uomo" Vujadin Boskov
                          "Voglio diventare l'idolo dei ragazzi poveri di Napoli, perché loro sono come ero io a Buenos Aires." D10S

                          Sarri nostro che sei sul campo/sia santificata la tuta/vinca tu trofei/sia fatta la tua volontà/come sul campo/così fuori.
                          Dacci oggi il nostro calcio antitaliano/e diverti noi con gioco e schemi/e noi ti lodiamo come meriti.
                          Non ci indurre in catenaccio/liberaci da Dela./Amen

                            Offline Puck

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                            « Risposta #898 il: Maggio 23, 2017, 09:32:44 am »
                            E' impressionante come si arrivi facilmente alle 1500 calorie, io ci arrivavo tranquillamente solo con la pasta a pranzo.  *dawson*

                            Ma infatti sono troppo poche, non ce la farai mai :look:, puoi farcela per due settimana ma poi torni a mangiare normale e riprendi tutto  :shhlook:
                            Arriva a 2000-2200 e mettici dell'esercizio fisico, se non puoi farlo per troppi impegni puoi solo rassegnarti, pancetta is coming e non puoi farci più nulla :look:

                              Online Chef Culapierto

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                              « Risposta #899 il: Maggio 23, 2017, 09:36:57 am »
                              Ma infatti sono troppo poche, non ce la farai mai :look:, puoi farcela per due settimana ma poi torni a mangiare normale e riprendi tutto  :shhlook:
                              Arriva a 2000-2200 e mettici dell'esercizio fisico, se non puoi farlo per troppi impegni puoi solo rassegnarti, pancetta is coming e non puoi farci più nulla :look:
                              Vabbè ormai è un mese e mezzo che la faccio, ho iniziato il 9 Aprile. Devo perdere ancora 2 kg e poi il dottore mi dà la dieta di mantenimento.

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