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Ragioni Karma per messaggio concreto

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Napolidomina

    Degustatore di ananassi
    Omar Sivori
    Post: 12772
  • Karma: 339

Apro questo topic come dispensa di consigli pratici e utili a chi vuole fare un pò di attività fisica anche con l'avvicinamento  dell'estate

Io per ora faccio solo flessioni vorrei integrarlo con la fase aerobica
Dopo 10 anni allora ti ritrovi il fisico scolpito? :look:
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